Bol de Quinoa bio sauté avec morue, tomate et ananas
Vous cherchez quelque chose de pratique et de rapide pour votre goûter ou à servir à vos invités ? Venez découvrir la recette de Bol de morue et Bon Appétit!
Ingrédients
Quinoa cuit
Dos de cabillaud prêt à cuire
6-8 tomates cerises bio, coupées en quartiers
tranche d'ananas
huile d'olive
Dos de cabillaud prêt à cuire
6-8 tomates cerises bio, coupées en quartiers
tranche d'ananas
huile d'olive
Mode de Préparation
Vous cherchez une recette pratique et de rapide pour votre goûter ou à servir à vos invités ? Venez découvrir la recette de Bol de quinoa bio sauté et Bon Appétit !
Pour commencer, séparez les longes de morue Riberalves décongelées.
Dans un wok et versez un filet d’huile d’olive, le quinoa préalablement cuit et faites-le sauter pendant une minute.
Ajoutez la morue, les tomates coupées en quartiers et l’ananas coupé en petits morceaux et faites cuire jusqu’à ce que le tout soit légèrement grillé !
Servir la Bol de quinoa bio sauté chaud ou froid.