Recettes

Ver Carrinho

Longes de morue au croustillant de boudin noir et aux pak-choïs

4

Une délicieuse recette de longes de morue au croustillant de boudin noir et aux pak-choïs, préparée avec la meilleure morue séchée à la portugaise. Voir la recette complète ici, et bon appétit !

Ingrédients

3 longes de morue Riberalves
Huile d'olive qs
1/2 boudin noir
3 cuillères à soupe de mie de pain de maïs émiettée
1 cuillère à café d’ail en poudre
3 pak-choïs
Sel qs
Mélange de poivres qs
2 grosses patates douces orange
1 petit oignon
1 cuillère à soupe de beurre
Ciboulette qs

Mode de Préparation

Décongelez les longes de morue, rincez-les sous l’eau froide courante, séchez-les bien sur du papier absorbant, enduisez-les d’huile d’olive et mettez-les dans un plat à four avec un fond d’huile d’olive.

Enlever la peau du boudin noir puis écraser la chair à l’aide d’une fourchette. Bien mélanger la mie de pain de maïs émiettée, l’ail en poudre et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive. Répartir le mélange sur les longes de morue et cuire au four préchauffé à 200 ºC pendant 18 à 20 minutes.

Couper les pak-choïs en deux dans le sens de la longueur, les mettre sur la plaque du four recouverte d’une feuille d’aluminium enduite d’huile d’olive, arroser d’huile d’olive, assaisonner avec du sel et le mélange de poivres fraîchement moulus et cuire au four en même temps que les longes de morue (retourner les pak-choïs à mi-cuisson).

Laver et éplucher les patates douces et l’oignon, les couper en morceaux et les faire cuire dans de l’eau salée. Égoutter, écraser en purée et ajouter le beurre. Mélanger bien.

Servir les longes de morue au croustillant de boudin noir parsemés de ciboulette, accompagnées des pak-choïs rôtis et de la purée de patates douces.

PRÊTE À DÉGUSTER !

Produits utilisé

Autres Recettes